マッチョへの軌跡

町田の気温は28度らしいです。

非常に、暖かいというか暑い日になりました。

こんにちは、田中です。

今日は2限だけなので学校は終わり、
横浜なうです。

身体が筋肉痛でカチカチです。

今日も45分だけトレセン行ってきました。

この筋トレの目標は、

強い身体作り。

腕と胸板を太く厚くする。

です。

食べ物に気をつけながら良質なタンパク質をとって太りたいと思います。

では、最後に世界のキッチンから。笑