自分史上1番幸せになる!「私らしさの見つけ方」 -4ページ目

自分史上1番幸せになる!「私らしさの見つけ方」

「シンプル」「抜け感」を大事に心豊かな生き方を目指し日々更新中。
スピリチュアルの力を少し使って、理屈抜きの好きと面白いの世界を歩いています♫少しでもHAPPYが届けば!

 

こんにちは!Yukikoです。

 

今日は大雨☔

 

私の家は鍵がカードキーでオートロック。

家のドアを閉めると勝手に鍵がかかる仕組みです。

 

今朝、その鍵を家の中置いたまま、

外にゴミ出しにでてしまい、

うっかり閉めてしまった・・・。

財布も携帯も無いまま外に追い出されてしまい、

夜やっと家に入れた。

 

今日に限って、午前中大事な打ち合わせが・・・

(結局すっぽかしです。携帯無いから)


今日に限って、上司とオンラインランチ・・・

(結局すっぽかしです。携帯無いから)


お金無いから飲み物買えない。


びしょ濡れになって靴下も買えない。


携帯無いから誰とも連絡とれない。


そんなのがさらに続く。。。

 

もはやミラクルとも呼べる1日でした。

 

でもテクテク大雨の中歩いてたら、

「思考を変えるとき」

ってキーワードがふっと降りてきたんです。

 

災難だ〜と思ってたのを、

もはやネタにしてやるか。

これはこれで面白いか。

4コマ漫画位にはなるかもな。

 

そんな風に考え直しました。

 

家に入り、着信とメールの嵐で

謝罪だなーなんて思いながら対応してたら、

すっぽかしたのに、なぜか他の仕事も任されて、

すっぽかしたのに、上司から怒られず心配される。



小さなことなんだけど。

思考1つで、未来が変わる。


そんなことを思った日。




希望が持てない人って、ネガティブな人なのか?

いや、違う。

結果をすぐに求める人だ。



変わる。変われる。

1度くらい本気で信じ続けてみるのはどうだろう?




 

 

 

 

 

 

 こんにちは!Yukikoです。

 

ブログを始めて、

自分が学んでいることとか

自分が楽しいと思うことを書いているのだが、

書きたいことを書くって自分に対して、


「こうありたい」


と改めて言い聞かせていることだったりもする。

 


という気づきの夜。

 

 

でも、書き出すことによって頭が整理される。

 

整理することで、

昔のような、あれも無い!これも無い!

と騒ぎ立てる足りない星人がいなくなったような気がする。

 

 

そうすると割と幸せということに気づく。

 

ポイントは「割と」というところ。

 

完璧では無いけれど、それでいいじゃん。

 

コレです。

 

自己肯定感が生まれてくる。




 

 

自分の心が迷子になると、何をしたいのかがわからなくなり、

他人の言葉、情報に振り回される。

 

「思い通りにいかない!」


って思っているけど本当は、


「思い通りにいったら困る」のかも。

 

 

どんな感情も躊躇なくやってくるが、

まずはまるごと受け入れて、

こんな自分、割といいじゃーん。


と受け止めてあげる。


書き出してみるって大事。


 
こんにちは!Yukikoです。
 
春の陽気ですね。
 
同時に花粉が😭
かなりひどい花粉症なのでこの時期マスクとメガネが手放せません。。
ただ今年はイレギュラーの年。
電車でくしゃみすら許されない雰囲気デス、、
 
さて。
今日は引き寄せたことがあったのです。
 
先日、養成講座の同期、
夏沢真宙さんににバッグヒーリングをしてもらいました✨
 
バッグヒーリング?
ナニナニ?
バッグにヒーリング?
 
その名の通り、
カバンにヒーリングしてもらい、
エネルギーを高めてもらったのです。
 
 
結果。。
効果アリアリでした💕
 
彼女のヒーリングは、
ただカバンにヒーリングし、
カバンのエネルギーUPアップ
 
ではない。
 
バッグヒーリングを通して沢山のメッセージをくれるのですが、
自分が今どう思っているかや、
もっと自分を知ろうとする気づきだったりを与えてくれる。
 
現実は自分の写し鏡。
カバンにも自分のエネルギーが伝わるものだなって痛感。
 
当然カバン自体も、気分まで軽くなるアップ
 
そしてそして、タイミング良く欲しいカバンが見つかるという奇跡まで!
そしてそして、それが買えた!
(朝イチにお店へ!店員さん曰く、多分今日中に完売しますよとのことでした。)
 
 
 
 
引き寄せた?
 
私の感覚では引き寄せたというより、
真宙さんがほしい現実を作り出してくれたイメージです。
 
確かに!なるほどそうだったんだ!ってなります!
オススメのヒーリングです👜
 
 
買えて嬉しい様子。
鼻息でメガネ曇り、マスクで表情わからないアルアル。
 

 

こんにちは!Yukikoです。

 

最近の娘の口癖。

 

「お仕事してるの」

 

・・・・・・。

 

ついつい娘から何か話しかけられると、

「仕事してるから待ってて。」

って言ってしまっていることを反省します。

 

さて。

昨夜は、養成講座2期生同期会でした!

 

ちょっとドキドキ。。

実はまだガッツリ話したことなかったし。

 

 

結論。

 

めっちゃ楽しかった照れ

 

仕事のこと、プライベートのこと、リーディングのこと、

これからのことなど。

 

 

養成講座の同期って、友達?仲間?

 

言い表すなら「同志」だろうか。

 

お互いが対等で、信頼関係があって。

お互いが一緒になって、力を発揮しあえる。

 

話すたびに新たな視点に気付かせてくれて、

とても有意義な時間でした。

フワフワしてない、地に足ついたかっこいい!

 

自分の人生を豊かにしてくれる同志です。

 

そして自分らしく。


軸がぶれてもみんなと話すとここに戻ってこられます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、Yukikoです。

 
今日は祝日!
 
さて。
たまに勝手に紹介しているオススメのお店を虹
 
昨日ずっと食べたかった、でもいつも売切れ汗
逗子のサンダウナートーキョーのオムレツサンドを、やっと食せました🙌🙌
 
おいすぃーーおねがい
 
 
 
卵フワッフワ。
午後には売り切れてしまうオムレツサンド😏
 
めっちゃボリューミー。
まぁ、卵ふわふわだしカロリー無いっしょと
サンドウィッチマン伊達、「カロリーゼロ理論」の
解釈で罪悪感ゼロでペロリと食べました👍
 

 

 

 

逗子に行かれる際にはぜひチェックしてください✨
テイクアウトで海とかで食べるのがいいかも!
(だって並ぶから。。。)


帰宅したら娘が血色のいい顔でお迎えしてくれましたガーン

その後も止めることなくお化粧を続ける。
は、激しい。。
 

Have a nice dayグラサンハート
 


こんにちは、Yukikoです。 



とある日のこと。

 

テレワーク中にカフェで仕事をしていたら、

友達のご主人に遭遇。

自分のスペースにMY除菌スプレーでせっせと拭くような人。

 

久々で、元気〜?なんて話から、

今ご夫婦で妊活しているとの話へ。

 


最後にご主人が一言。

 

「俺ね、勿論子供も欲しいんだけど、多分子供を抱いて喜んでいる奥さんの姿が見たいんだよね」

 


奥さんの前で言えばいいのに、

きっと本人の前では言わないんだろうな。

きっと黙って奥さんのそばにいるんだろうな。


 

そんなご主人の愛と優しさあふれるエネルギーに触れ、

心が暖かくなった。


妊活ってどうしても女性のほうが、精神的にも体力的にも辛い。

だから私の気持ちなんて!ってぶつかることも多い。

でも実は孤独に感じてるだけで、

支えられてることに気づいてないだけかもしれない。


それをわかっていてぶつかるのとただ感情に任せているのでは全然違う。


人生なんて

どの道に行っても後悔するし、

どの道に行っても良かったと思うようになる。


だから、先のことを考えて不安になるより、 

今、この瞬間を見ることが大事なんだろうな。


 

「読みたいことを、書けばいい」

 

オススメ本です。

今更読みました。

面白くて仕方ない。声出して笑いそうになった。

ビジネス書のコーナーにあるので、決して笑いの本ではありません。

一気読みしてしまった。

 

 

適当に書いてあるように見せて参考になることばかり。

(実はビジネス書ランキングでも1位を獲得していた!)

内容はレビューなりネットを参考にしてくださいね。

(内容を抜粋すると長くなるので、、めんどくさいとかじゃないよ)

 

 

 

最近、今後どうしていきたいのか?

という疑問を自分に投げかけている。

 

その疑問に対する答えを見つけるツールとしてもこのブログを活用しているのだが。。

 

 

ひとつの解として、その本の中に腹落ちする言葉があった。

 

「他人の人生を生きない。」

 

私は今、

スピリチュアルカウンセラーの養成講座を受講中だが、

カウンセラーになるにも、

どうしたって、師匠はじめ先人達には敵わない。

 

何なら、一緒に受講している同期達の方が数段上。

 

悩みを聞いてもらうなら、

私じゃなくて同期をオススメするくらい。

 


じゃあ、どうする。



他人には無い自分しかできないことをやる。

同じなら自分よりうまくやる人なんて星の数いる。


でも、父のがん闘病と自分の闘病とが重なり、

私の病気を当時、日本にまだ未承認の治療法で手術して、

学会なり研究の協力で、毎度毎度手術の度に、

同意書を何枚も書いたりして、

結局何に協力してるかもよくわからなくなり、

ついでに主治医に子供は諦めしょうと言われて。

でも入院の度にキングダムを持ち込んで自分を奮い立たせて。

そんな主治医は白衣の襟立てて、素足にサンダルで。

襟立てる必要あるか?って思ってて。

ドラマのような私の専門チームがいて。

だから、勝手にネットで外来診察の日程変えられなくて。

ネットで予約変更したら、チームの輪を乱すなって言われて。

そんなん知らんがな!



でも、スピリチュアルの力を借りて、

手術が落ちつき、その後妊娠した。


そんな30代ってなかなか無いかも。


 小さな一歩。

私が五感でフルに体験したことを伝える。


 

「他人の人生を生きない」

 

 

昨日は春のような気候でした晴れ

 
コートはいらないくらいでしたね!
 
天気も良かったので外にランチ行こうとなったものの、
娘はスイカのヘアピンじゃないと出掛けないと
ダダをこね始める😅
(毛量がすごいのでヘアピン無しでは過ごせない。。)
 
まだ2月ですが、スイカのヘアピン🍉
注文したものはアイス。しかもダブルで。
 
夏先取りしてましたグラサンハート
 
 
 
昨日は夕方まで遊んで疲れた娘。
(私はその10倍疲れた💨ついでに花粉も💨)
 
 
締めの言葉は、
「ママ、今日も空がオレンジで綺麗だね〜🍊」
 
 
ピュアだわ〜
ロマンティックが止まらない2歳児ですぶーぶー
 
 
さて、今週も娘に負けず自分を楽しみます♪

 

普段、広告屋の端くれとして働いている。

 

これからどうしていきたいか、

何を誰に伝えたらいいかを考えたときに

ふと、西武企業広告の樹木希林さんのメッセージを思い出した。

 

 

 

”今年、あなたはひとつ歳をとる。

 

その度に、年相応にとか、いい歳をしてとか、つまらない言葉が、

あなたを縛ろうとする。

 

あなたは耳を貸す必要なんてない。

 

世間の見る目なんていつだって後から変わる。

 

着たことのない服に袖を通して、見たことのない自分に心躍らせる。

 

他の誰でもない「私」を楽しむ”

 

年齢を脱ぐ。冒険を着る。

 

わたしは、私。”

 

 

「年齢を脱ぐ、冒険を着る。」

 

今更とか、やったこともないし・・・

とか考えるけど、

遅すぎるなんて考えないで、恥ずかしいなんて考えないで、

なりたい自分になるために、冒険という服を着る必要がある。

 

いつみても色褪せない、心をときめかせてくれる言葉です。

 

実際の動画はこちら

 

 

 

 

 

 

 

何か不安なことが起こったとき、

嫌なことが起こったとき、


何が起きても


自分に「○(マル)」を置いてあげる。

絶対に「×(バツ)」は置かないこと。

 

イライラしたこと、

辛いことが起こったときに


「でもいっか!」


自分で自分に「○」を置いてあげる。

 

これ、初めはとってもぎこちないし、しっくりこない。

でもそれでもいいから「○」を置き続ける。

 (私もやり始めた頃、○を置く事に違和感があり、心と体がバラバラだったけど訓練と割り切りました。)


どこで諦めの印「×」をつけるか。


諦めの印をつけたときに自分に「×」をつけることになる。


「○」を置き続けた先に望んでいる未来が訪れる。


自分で未来を切り開ける。


 

「うさぎとカメ」


童話として有名な話ですが、

結局この話は見ていた所が違うという話。


うさぎはノロノロした亀を見て油断してしまった結末。

つまり他人との比較。

カメはゴールだけ見て進んでた。

相手を見ない、比較しない。


私も他人と比較し続け、大分遠回りしました。


大事なのは自分。

遅い、ノロマだなんて思わずに、自分のゴールに向かって

諦めの印をつけずに今日も進む💪


いつかのSUPの時に遭遇!思わずパシャリ。並走して泳いでくれたカメカメ