人間関係が怖くてたまらない！
元：社会不安障害で不安神経症！
そんな私でも腹黒くワガママな
自分のまま幸せになるコーチング
keikoです。
通常のコーチングを受けていると
高確率で言われるのが
「そろそろ自分の人生のステージ
を上げてみませんか？」
という何だかよく分からない言葉。
何だか非難されているよう
にしか受け取れず。
そりゃ分かるんですよ。
さっさと結果を出したいってことも。
それに自己肯定感が「これでもか！」
ってくらい低すぎる私の
受け取り方に問題があるのも
理解しているつもりですぅ〜！
・・・・・。
そのままの立ち位置にいるってこと
は「今のままでいたいんだね」
「成長したくないんだね」とか
「そのステージにいるメリットが
あるもんね」などなどなど・・・
いろいろ言われてきました。
ミルトンエリクソンも言っています。
「その人の未来を現実的に考えさせ
流ことが大事」
そうなんです。
「いつかいいことあるからね〜！」
適当な誤魔化し夢見る夢子ちゃん
ではダメなのです。
私の場合、不安定で何も出来ないし
そのステージから動けなかったのは
自分で自分に生きる許可を
出していなかった！から
ということをセッション後に
お風呂に入っているときに
「ぼんやり」と浮かんできました。
その時は「そうかー！」大泣きした
ことを覚えています。
そこに気がついてからというもの
不安定は不安定なままに
最近は「不安定ではなくなって」
きました。
というか、
不安定をどうにかしようとしない
のが良かったんでしょうね。
社会不安障がいで不安定なのが
ありのままの私なんだもん。
「不安定でもいいー！」と言わせてみる
カウンセリングやコーチング手法がある
ことも理解はしています。
私の場合、それだとむくむくと反発心が
出てきてしまうのです。
結果
現実が動いてきて不安定な私では
なくなりました。
人生ってほんと不思議です。
もしくは ＠rgk0022z
（注意：ゼロゼロです）
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