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  連休の時は
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  鶏肉のもろみチーズ焼き
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  Ｔｏｆｕ　Ｄｅ　Ｓｗｅｅｔｓ
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  豚肉のピカタ　オーロラソース
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  お惣菜２品
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  ポークソテーオレンジソース。
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  ネギとろでカルパッチョ風
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  光は金がかかる？
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  赤魚の蒸し焼きバルサミコソース
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  完成♪
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  給料日前は中華風
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  夕食
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  運が向いてきたのか・・・
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  ナスとベーコンのくるくるトマト煮込
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  赤魚フィレのソテー変わり種グリーンソース
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  ちゃんぽん麺でジャージャー麺
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  塩サンマでイタリアン
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  熊本県小国町をさるく
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  筑後川源流域をさるく。
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  没にするには忍びない・・・

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