《 代謝 とは？》
☆代謝とは
①生命維持活動に必須なエネルギーの獲得
②成長に必要な有機材料を合成するために生体内で起るすべての生化学反応の総称。
→簡単に言うと
カラダに蓄えたエネルギーを燃やして、
今日一日生きるための活力を得るもの。
☆代謝の種類
①糖代謝
主に炭水化物や糖分を燃やしてエネルギーを取り出すこと。ラーメン、うどん、パン、白米毎日食べている現代人は全ての人が糖代謝。
②脂肪代謝
カラダに蓄えられた脂肪を燃やしてエネルギーを取り出すこと。
③タンパク質代謝
筋肉を燃やしてエネルギーを取り出すこと。基本的にほとんど使われない。
糖代謝にかたよると、、、
次回！
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福岡市博多区・南区「どこに行っても治らない」を解決する【難病専門腸脳整体】 岡田剛
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