～身体を温めて万病予防！～
・ガン細胞は３５・０℃で一番増殖し、３９・３℃以上になると死滅する。
・ガンは、心臓や脾臓、小腸など体温の高い臓器にはほとんどに発生しない。
・逆に、ガンが多発する臓器は、食道、胃、肺、大腸、子宮など細胞が少なく中が空洞で体温の低い臓器が多い。
・世界ではじめて発表されたガンの自然治癒した人は全員が、４０℃以上の発熱がある病気(丹毒や肺炎)にかかって発熱した人だった。
ガンに勝てる免疫力があれば、大抵の病気にはかからない！
ということで、
～体温をあげる方法～
《食べ物編》
①注意するもの
【砂糖や白米などの精製物】
砂糖はコカインの８倍の中毒性があり、やめるのが難しい。また砂糖は止めれても精製穀類(白米など)がやめにくい。
→糖は吸収しやすく、急激な吸収は、急な体温上昇になり、元に戻すため急な体調低下を引き起こす。白米より玄米。
【毒類】
添加物や農薬や経皮毒類など化学物質は、ホルモンを乱し体温を下げる傾向がある。
②取り入れるもの
【動物性食品】
人類はもともと狩猟最終民族。何のために犬歯が生えているのか？
多種な栄養素とタンパク質を含み体を作るのに役立つ。
→肉、魚貝、卵などを積極的に食べる。
【旬の野菜】
「地季身合一」その土地でとれた季節に合った食べものが身体にあっている。
冬野菜⇨ごぼう、大根など根菜は体を温める。
夏野菜⇨ナス、ピーマン、トマト、ゴウヤなど。
体を温めるのにはしょうがは最強！冬や寒い時は、体を冷やす野菜に注意。
【白湯】
この世でもっとも純粋な飲み物。内臓を洗い、機能を高める。お茶やコーヒーでシャワーしますか？お湯で洗うのは身体も内臓も同じ。
注意点あり↓
1.浄水必須
塩素たっぷりの水道水を沸騰するとトリハロメタンが発生。浄水器装着必須。
2.食事中または食後30分以内は避ける。
胃や口の中の酵素が薄まってしまい消化力を下げてしまう。
《生活編》
【筋肉をつける】
体温は筋肉で作っている。指を耳に突っ込むと聞こえる音は筋肉の振動の音。友達と比べて小さいと筋肉が微細動弱いかも？
大事なのは特に足と後ろ側の筋肉。
→スクワット、チベット体操がオススメ
スクワットは、絶対に膝頭がつま先より前にでないこと。チベット体操はYouTubeで。
【過保護に温めない】
外的に温めていると、体が自分で体温を作れなくなる。
×寝ている間ずっと暖房。
○寝てる間は極力冷暖房控える。
×靴下3枚重ね、厚着すぎ。しめつけすぎるも×
○少し薄いかなと思うくらい。
×電気毛布
○ゆたんぽで膝より下だけ。
【菌と仲良く】
・自分の腸内細菌を育てるために糠が最高
→白米より玄米。
・乳酸菌は外部からとる必要なし。特にヨーグルトは日本人には合っていない。
・歯磨き粉は使わずミネラル塩で歯磨く。
・身体は湯シャン。
→殺菌しすぎると、必要な細菌までなくなる。
胃や小腸をボディソープで洗いますか？？
皮膚もデリケートな臓器です。
【120%の思い込み】
「絶対治る」「絶対変われる」
思い込みは人間の最強の免疫力。
120%の確信力。
医者に歩けないと言われた武井壮さんが気合いとイメージで骨折から完全復帰して優勝したお話が良い例。
【ほんの少しの愛】
自分のためなら１倍。
人のためなら2倍力が出る！
【笑いと笑顔】
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これであなたも万病知らず？！(･∀･)
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福岡市南区「どこに行っても治らない」を解決する【難病専門腸脳整体】 岡田剛
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