野菜の栄養素は野菜ジュースで摂れる？？こんにちはおかず屋です！普段どうやって野菜を摂っていますか？なかなか野菜を食べることが出来なくて、野菜ジュースで補っている方も多いかもしれません。野菜には、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、生活習慣病の予防効果があります！また、食物繊維は腸内環境を整え、血糖値のコントロールをして...もっと見る
