• ●水泳でプールサイドを走って転倒して頭を打った

• ●剣道で面を受けたら首が痛くなった。

• ●レスリングでタックルを受けて頭で支えて首を痛める

• ●サッカーでヘディングシュートして首が痛くなる

• ●野球で外野のフライ球を捕球する時、壁に衝突して首が痛くなる

• トルマリン

• 歩き方

• ダイエット

• 腰痛に良い食べ物

• 若年性更年期障害も首が原因の事も...

• 美肌と成長ホルモン

• 　むくみ、冷え、便秘、頭痛、めまい

• 腰が曲がったお年寄り

• ギックリ腰を回避

• 正しい準備運動でスポーツ障害を防止！

• ヘルメットの着用で大切な頭をガード！

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