２月１４日

最近、お乳がふくれてきて、前髪が増えた。

今まで前髪と思ってたのは何やったのか。

お乳ふくれたとしても、ばあさん方向にね！

おそるべしコストコマフィン。フェロモン？

週４回が慣れてきた。

脚がほんまに週１でできるかってほどの

筋肉痛だったのも治ってきた。

火水  金土

脚肩   胸背

いずれはどこかに三頭と二頭を足して

腹筋をー、、腹筋は、腹筋もどこかに混ぜる。

けど、混ぜなくても到達点のない現状ならば

せやんでもいい。

せやんでもいい。。

せやんでもいい自由を満喫した先に

なにがあるんだろうかは、前髪が

コンプリートしてから考えることにする。

持てる重量は思いのほか順調に戻っている。

これをマッスルメモリっていうのかなって、

マッスルメモリやってみたかって、

そんなん、エセマッスルメモリですわ！って

もっとマッスルメモリしたかったら、

うん、それはもし長生きして８１歳の一年間

寝て暮らし、８２歳なったらまた

筋肉痛ひどいわーってボヤキながら、

スクワット４０できたら、マッスルメモリー

とか言うても、誰ももはや反論しないやろかな！

自分の中で、トレでこれだけは、こんだけ

持てるって、軽くても効かせればええのやけど、

そうじゃない、それが出来たらルンルンの

そういうのが、かよにはある。

それが出来たらドロップも謙虚にできる。

出来なければ投げやり、諦めがちになる。

改めて自分の至らなさ、バランスの悪さも

そこにみる。

今日うれしかったこと

ダンベルベンチマックスやったれ

７回７回６回

２キロ落として次はキレイに

フライ気味上げ切り休まず

さらにら落として丁寧に数関係なく

もう4キロずつ出来ていたけど

先週はもう2キロずつ低くてしんどかった。

おっぱいふくれて、その上に筋肉乗っかると

おっぱいは４つになる。

上等なブラジャーを買わなくてはいけない。

えてして、おばあさん方向のオッパイを

正すブラジャーはマダム料金だ。節約。

本当に浮上してるかわからんけど

すごく沈んだ去年の唯一のオンを引きずっていた。
まだ、沈んでいるのかもしれない。

ただ、自分のブログが前のままが嫌だという
感情だけ芽生えてきた。

のぞいてくれる人がいるならば
あのブログで終わったままではアカンだろと

気にはしていた。

今年は大会には出ない。決めた。
明けましておめでとうございます。

挨拶そこそこ、

自分と戦士というよりも、もはや
自分と筋トレも見失いかけていた。

その道のりは
まあまあというか、かなりまったりしていた。

肉と冷凍野菜しか見ていなかったコストコで
甘さと油と炭水化物の、選手はもちろん
トレーニーにも縁のない

マフィン、パンに溺れ、
冷えてきたなあ、と紹興酒あつかんに
ザラメまで1キロ買った。

これには、豚の角煮だとかシューマイが合う。

まあ、バンバンジーも合いますけどね！

アマゾンの映画とか見ながら冷凍たこやきを
ちんして、さらにたこ焼きプレートで
ごま油で焼き、パリっとした焼き目をあえて
割ってチーズを差し込む。


あと、かよの2019ベストバイ



ルンバもどき（中国製）一万ちょい

ちょっとしたペットよりもけなげで
がんばっとる。かよなんか、５０平米ない
賃貸自宅なのに、一匹ではかわいそうと
二匹飼った。

ゆけ！！マッスルインコ！！！

お前も2センチ弱のマッスルインコが

超えられなかった敷居のむこうで

ゆけ！！！祈りパンダ！！

かよは、チューハイ飲みながら

この２つの労働環境を整え

（邪魔な椅子とかどかしつつ）

じーっと見ていた。

正直な中国製は可愛がってやるべき。

涙がでるほど同じところを吸い続ける。

壁にぶち当たってもある時は舟こぎしながら

チャレンジ。ある時はすぐUターン。

うん、飽きた。

ひっさびさにジムとか行ったら、あんた、

あれやん、筋肉痛ひどいやん、

あー、やっぱり、痛い。

よー、こんなもんやっとったわーって

それでも、なんかブツブツ言いながら

軌道に乗りそうな。

（何の軌道か説明できんけど、筋肉痛治ったら

また、やったるかって、それがスパンが短くなり

これを鍛錬というのかな！！）って

寒いときって、落ち込みがちな、そして

開放的な春にみんな浮上してくるイメージ

なんですけど、うん、

まだ寒いけど、そして、この身体、心では

大会はニーゼロニーゼロと逆らって沈む

ことに決めたのはタブン間違いではない。

だってトレーニングが楽しくなってきましてん！

やっぱり面白い！

でも明日の朝はマフィン食べますけどね！

９月１３日金曜日

９月１３日金曜日

ひとつだけ、と決めて参加させてもらった大会から
しばらく経ってしまいました。

結果。８人中８位。

応援頂いたみなさん、本当にごめんなさい。

大会あと、今日初めてジムに行きました。
なくなりっぽく心配の肩と、ベルトが効くようになった
スクワットをお試しに。
（減量の最後にはベルトは効かなかった）

近所の24時間ジムです。

大会終わってから３日で体重が４キロも
増えたけど、現実世界のラーメン屋さんの
塩分だろうと、そののち２キロ減り、

（さ、肩はなんとかしてやらんと。それから
担ぐスクワットを甘えんな！ベルトも効くだろう、って）

ここで、もう一つのジムでも顔をみたことがある人に
遭遇してしまいました。
24時間ジムは、大会のこととか関係なしの
贅沢なホームジム感覚でおったので、あーー、と
思いながら。

もちろん大会のことが話題になり、

恥ずかしいことこの上ない言い訳をしてしまいました。

「最後の方、皮あまりにおののいだったのよ」
（だから私は負けたと言わんばかりに）

「美味しい食べ物の欲が大きくてー」
（美味しいものは皆んな好き。わたしだけやない）

こんどその人に遭遇したら訂正しようと思いました。

「わたしのハートが弱かったせい」
「なにもかもは、やらなあかんことを
言い訳してサボったから」

実際、お友達が応援に来てくれると聞いたときに
必死で予選通過は６人か１２人か毎日調べました。

フリーポーズを見てもらえるのか？？

６人に残る自信がなかったのです。
そんな気持ちの人にはドンピシャな結果。

全てはわたしの心の弱さのせいです。
あのときあーしとけばよかった
挑むに相応しくない人間がイキってしまった

あ、コメント不要よ。

コメント不要ともったいぶるほどのことでも

ないけど、またこんどやり取りしよう^_^

楽屋は、楽屋は、
「ようやく迎えたー！」って安堵と
普段はありえなかったカーボで楽しかった。
ただし、皆が胸に一物をもってがんばってきた。
わたしの頑張ったつもりは、全く通用しなかった。

行く先々で洋式便所に座っておおっ！こんな
座りごごち！？って皆はとっくに。もしかしたら
オフでもこんなだったのだ。

自分がボディビルの末席におってええものか、
考えつつも、ジムには復活する。
近所のジムの今日話した人には、
醜い言い訳を訂正してヘタレだったからと
言わなければいけない。

かよの脳みそとか生活習慣とかキモチが強くなって
またこの写真のみんなと再会できんのか？

また言い訳発動しないような根本とたたかっている。