自信たっぷりになるために

【読了】一生折れない　自信の作り方

一生折れない自信のつくり方/青木仁志

￥1,365
Amazon.co.jp

目的：自信を持ちたい

自信たっぷりになるために今すぐ心掛けることを3点

・「できる」と思う・願う・イメージする

・高すぎない目標を設定する→やりきる

・自分で決めたことを自分でやりきる。（小さなことでもＯＫ）