2019/12/26ダイエットしてるけど、中年なので益々太っていく一方運動あんまり好きじゃなくて…週一のヨガだけでは、だめだぁ5キロも太ってしまった戻したいでも、何か食べたいのよねどうしよう…ダイエットアプリで、トレーニング開始しよう