何か最近、
外食してないなーと。
ちょっと息抜きしたい。
でも一人で週末外食もなー。
ということで、
久々にほっともっと頼むことにした。
海鮮あんかけ麺、
キミに決めた☆
昨日の夜から綿密なメニュー調査をしました(笑)。
今ほど、ネット予約完了。
普段食べてるもの、
ヘルシーな上に
めちゃくちゃ美味しいんだけど、
何だか、
人が作ってくれた、
温かいものが食べたいのよね。
そんな時って、
あるよね。
ほっともっと、
オーダー履歴を調べたら、
最後の注文は
去年の7月下旬。
去年の8月半ばから
ダイエット開始してから
行ってなかったのね。
我慢はしてないけど、
食べたい気持ちにもならなかったみたい。
私が好きなのは、
親子丼とカツ重。
味付けが良い塩梅なのよ〜
流石大企業〜
海鮮あんかけ麺、
野菜いっぱいみたいだし、
楽しみだな〜。
トッピング用に、
昨晩から、
うずらのたまご水煮を塩水につけて
味付卵にしてる。
こういうとこ、
マメなのよねぇw
せっかくだったら
最高に美味しく食べたいじゃ〜ん。
ステッパーは2日休んで、
カラダも休まったし（多分）、
昨日は寿司（スーパーのやつ）食べたし
今日はあんかけ麺だし
カーボローディング（？）もバッチリ。
今日は張り切ってやりませう。
外も暖かいみたいだし
汗すごいかけるかも(・∀・)
痩せるにあたって
汗の量は関係ない説がありますが、
個人的には
汗かく運動の方が好き。
爽快だし
悪いもの出そうだし
やっぱ減量効果ある気がする。
汗かかない運動だと、
やった気にならない。
もちろん、
運動中も後もかなり水分取ります。
水分不足は危ないからね。
よーし、
顔洗って掃除してストレッチして、
予約時間を待とう！
今日も元気に楽しくご機嫌で行こう！