昨日はcoracao NARAさんへストレッチ指導のご依頼を受けたので行ってきました️...

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昨日はcoracao NARAさんへストレッチ指導のご依頼を受けたので行ってきました⚽️ ストレッチの意義、目的、ルールを伝えてから実践😁 参加選手達からは「伸びて気持ち良い✨」って言う声が聞こえてきました😆 スポーツをする上でセルフケアは怪我をしない身体作りの為に必須ですね！成長痛(成長期障害)にならない為にもストレッチを頑張って欲しいです👍 チーム指導をさせて頂きありがとうございました😊 お問合せ、ご予約はこちらから ↓↓↓↓↓↓ おか整骨院LINE LINE ID :@boc5424kで検索 おか整骨院(予約制) 奈良県生駒市小明町560-3 0743-71-7773 診療時間 月、火、木、金　8時30分〜20時 水、土 　8時30分〜13時 日、祝 　休診 #生駒#小明町#俵口#サッカー#少年少女#心技体#ストレッチ#オスグッド#シーバー病#外脛骨#グローインペイン#予防#お問合せ、ご予約はこちらから ↓↓↓↓↓↓ おか整骨院LINE LINE ID :@boc5424kで検索 おか整骨院(予約制) 奈良県生駒市小明町560-3 0743-71-7773 診療時間 月、火、木、金　8時30分〜20時 水、土 　8時30分〜13時 日、祝 　休診

おか整骨院(@okaseikotuin)がシェアした投稿 - 2020年Feb月20日pm2時41分PST