日曜日はハセツネ以来、実に5ヶ月ぶりの山練習でした。
最初は不安のが大きかったけど武蔵五日市の駅に降りたった途端、自然にテンションが上がっていた⤴︎
久々の山がハセツネコースなのも嬉しかったし、一緒に走ったのは共にハセツネを完走した、さぶろうさん、アレキさん＆ハセツネ試走メンバーのR2さん、ぴよこさん＆山の神チャレさんと仲間も最高～
足の不調なメンバーとはほぼ別行動になってしまったけれど、苦しさはきっと共有してたよね！
んで、やっぱ山の登りは相変わらずだったよ私↓
ずっと前を走ってくれたチャレさんからも
“やっぱり登りが課題だね。遅い❗️
この感じだと道志村ロングはギリギリ関門アウト。多分5時間5分位だね
と言われる。。
ウグ(￣ー￣； 数字がリアル…
いや。多分これでも精一杯の高評価ではないかな？だって去年は5時間53↓
登り対策を改めて考えると
階段
坂道
山練
体幹強化 ジム利用 腹筋
あと坂道ダッシュとか？
具体的には
葉山の仙元山や三ヶ丘を“ゆっくりで良いので自分のペースで止まらず登りきる”をテーマにがんばってみようと思う。
Timeを毎回計る。くじけるけど。。
一人だとすぐ歩きぐ入るので一緒に山練してくれる人がいたら是非一緒に走ってねと
山練習で山スイッチオン！
我ながら単純(^◇^;)
～理由を聞いたら、
“エントリーし過ぎ→金がかかる”
お金がかかることには納得。
本当エントリー代ってバカにならない。
でもキタタンは去年から決めてた事。。
では4月の夫のUTMFの泊りがけの応援行かない代わりに、そのお金でエントリーをしたいとお願いしてみたら益々機嫌悪い↓
無い頭ひねった結論は足りないなら増やすってこと。
“4月から仕事日数を増やすから。だからエントリーするからね”
と返事のない後ろ姿に言い放ってみた。
私にとって家族は大切＝家族関係も大切。
でも窮屈な思いはNO。
出たいレースには出る。
今年は小学の役員をしようかとぼんやり考えてたけどヤメ。4月からちと仕事増やします。
…今の仕事とはまた違う仕事も楽しいかも？(・∀・)なんかないか？
ちなみに2014エントリーした大会↓
1月 勝田フル
2月 赤羽ハーフ→雪で中止
3月 はなももフル
4月 青梅高水 トレイル
チャレ富士
5月 道志村トレイル
6月 ごにょごにょ→多分dns
7月 おんたけウルトラトレイル
キタタン
夫は
2月 三浦縦断→雪で中止
4月 UTMF
今日は小学校も中学校も修了式。
早いなぁ。。