今週から、
夕飯ではお米を食べないようにしたり、
間食を一切やめたりして頑張ってるのに、どうして～～
☆１日のご飯例☆
朝
食パン１枚(バター、ジャム)
ホットミルク１杯(ミロ入り)
昼
お弁当(お米は、0.5合強くらいかな～)
コーンスープ
夜
サラダ(お皿いっぱい。二人分くらい。)
豆腐に納豆をかけたやつ
ヨーグルト１つ
こんな感じです
これでも食べ過ぎですかね～？
ちなみに、昼食・夕食後はお腹がパンパンになってめちゃくちゃ苦しくなります
(お腹に押されて、胃が小さくなってるのかな？)
でもすぐにお腹空いてきちゃうし、
お菓子を食べてないから、
気がつけば常に食べ物のことばっかり考えてる自分がいます
ポテトチップ
じゃがりこ
らぽっぽのナチュラルスティックポテト
トップスのチョコケーキ
をめいっぱい食べたいよ～
(笑)今まで好きなだけお菓子を食べて生きてきたわたしには、
もぉ～ストレスがハンパないです
毎朝体重を計ってトイレのカレンダーに記入してるので、
わたしの体重はダンナさまも把握してます(笑)
｢妊婦なんだから、太ったっていいじゃない～｣
なんて明るく言うけどさ、
産後、ブヨブヨのままずっと元に戻らなかったら、
一番嫌がるのはあなたでしょうが～
(笑)明日の妊婦検診、楽しみだけど怒られそうで怖いです