Body Attention岡田実奈子です
いつもブログにご訪問いただき、ありがとうございます
関東は今夜、久しぶりに熱帯夜から解放されて、快適に過ごせています。
とはいえ、今週末には台風が本州に上陸との予報も出ていますので、その対策や、その後の気温上昇にも引き続き気をつけないといけませんね
さて、７月７日(土)にプレオープンしましたBody Attention町田スタジオですが、ピラティスマシン納入日の関係で、正式オープンを７月21日(土)➡️８月２日(木)に変更させていただきました。
オープン日には、「ピラティス基本のキ勉強会①」を開催致します。
ピラティスをやったことがない方や、これから始めたいと思っている方、すでにやっているけど基本をしっかり学びたい方など、どなたでもご参加いただけます。
詳細は下記のとおりです。
⚫️タイトル：「ピラティス基本のキ勉強会①」
⚫️内容
・ピラティスとは？
・ピラティスのABC
A=アライメント（骨格の正しい配列・位置）
B=ブリージング（呼吸）
C=コア（体幹部の意識）
・ABCをふまえて、動いてみよう！
⚫️日時：８月２日(木)11:00～13:00【残３】
８月11日(土)11:00～13:00【満席】
（基本的には両日とも同じ内容の予定です）
⚫️場所：Body Attention町田スタジオ
⚫️料金：5000円
●ご予約・お問い合わせは、こちら←クリック
（勉強会を選択して、日時をご記入ください）
８月11日(土)は残席１枠となりましたので、お早めのご予約をお願い致します。
皆さまからのご連絡、お待ちしております
では、きょうも１日を大切に
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