強行!!ホットヨガ

きのうの話。

仕事で現場から帰ってきて、事務所でのデスクワーク。
なんか、だんだん調子悪くなってきた。
こりゃダメだ。
治る気配のない風邪だ～。

座ってるのも苦痛に。

だがしかし、少したつと意外に快調に。
どうやら苦痛は周期的にやって来るらしい。
精神的なものも関係するのか？？


こうなると悩むのは夜のホットヨガクラス。
１月は体調不良でほとんど行かなかったけど、ここはひとつホットヨガで負のスパイラルを断ち切りたい！

ということで強行することに。


始めは快調。
鼻のつまりもなく、うん、これなら行けそう。
しかしそのうち、暑いのがホットヨガのせいなのか、自分の体調のせいなのかわからなくなる始末。
バランスとるのも一苦労。

終盤は座りポーズがおおいせいか、なんのか落ち着く。
ホッ。

先生曰く、要らないものを全て吐く息で出してしまいましょう！
私、必死！！
風邪の病原菌出ていけーー!!!!!


クラス終了後、シャワーを浴びて帰宅。


結果として。
鼻水、咳は相変わらず。
だがしかし、気分はきのうよりも優れている。

う～ん、強行決行は好選択としておこう





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