史上最高発汗ホットヨガ

本日２週間ぶりのホットヨガ～。

いつもの先生お休みで、代わりの先生は私、初対面。
いつもより激しかったらどうしよ～、ついていけないーー、と思ったけど、名札もないのに、○○さんいいですねー、といきなり名前で呼ぶという驚くべき先生で、なんか好印象♪(単純、、、)

しかも。
教え方も分かりやすい！！

そして、いつもよりすごい汗。
およそ1.5倍くらいの汗かと。
脱水症状なるか!?
貧血になるか!?
とか思ってみたけど、ぴんぴんのまま帰宅～。

あー、気持ちかった♪♪


というわけで、今夜は早めに就寝～。
おやすみなさーい♪




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