オカンとボクと、時々プロテイン
Amebaでブログを始めよう!

ジムデビューさせる?

そうだ! オレは、その時、ひらめいた・・・。ひらめき電球


オレが、感じたのは、オカンの体重が重すぎるから、関節に負担がかかりすぎることショック!。それならば、全身運動の出来るジムのほうが、いいに決まっている。


じゃあ、つれていくか!


どこへ?オレが、この10年通う、マッチョの館。走る人


ヘビーウエイト、がんがん挙げているマッチョだらけのジム・・・・むかっ


まるで、ボクシングジムか、総合格闘技の選手でもいそうな、色気のない老舗ジム柔道でも、全身の筋肉つければ、基礎代謝量(何もしなくてもカロリーを消費してくれる量)が増えるしなによりも、減量に関する栄養のノウハウを、全部持っているからなあ~、あの親父は!爆弾



さて、あの親父とは、何者か?ナゾの人








オカンを、プロデュース

ひょんなことから、オカンのダイエットに協力することとなった。


うちのオカンは、65歳、最近やたら、肥えてきたぶーぶー


当たり前だが、「食べる+動かない=太る 」の、基本的な、パラドックスに、はまっている。


そういう人の言い訳は、大体決まっている。


「若い人は、簡単に痩せるから、いいわよねえww」と言いながら、その手に饅頭か、菓子パンケーキを持って、口の中に、放り込んで、笑っている。にひひ


いや、それが、痩せない原因なのよガーンあせる


オカンは、オカンなりに努力したのを、オレは知っている。


近所を早朝、散歩したりあし、流れるプールへ行って、流れに逆らって歩いたり波・・・


でも、散歩で、膝を痛くしてショック!、プールで股関節を痛めガーン、ことごとく、自分の身体の大きさゆえのケガに悩まされた。


オレは、内心思った「おいおい、ヤバイんと違うか?年取って寝たきりは、困るぜホント。」おやしらず


うちのオカンの体重、68KG。身長は、推定155cm。そりゃ、年を考えると、歩いたら、関節もやられるわな。負荷が、掛かりすぎるのよ。かといって、食べる量は、減る傾向に無いし・・・・


そうだ! オレは、その時、ひらめいた・・・。ひらめき電球