2日目 7/4

体重 54.0

kot ❌

朝 どか食い！！

     パン8枚きり1枚、豆乳、ベビーチーズ、ブリの塩焼き、もやしとニラの炒め、パルム、カルピス

間食 カフェラテ

昼 脂肪燃焼スープ、カフェラテ