あすけんダイエット 入力サボりましたてへぺろ

こんにちは~

右肩が痛いですえーん

数年前にも経験しました。当時は四十肩

今回はまさに五十肩

五十肩 日本整形外科学会

あの痛みがまたやってきました。

 

数日前から違和感がありそれでも

騙し騙し日常生活を過ごしていましたが

日増しに痛みが強くなってきました。

思うように腕が曲がりませんし伸ばせません

角度によって大丈夫な向きもあるのですが

不便だし辛い

 

職場の制服はワンピ-スで後ろファスナ-

最初は着替えを工夫してなんとか

最後までファスナ-上げれたんだけど

一昨日からどうもこうもできなくなって

若い可愛い同僚にお願いしてます。えーん

職場では最年長の私、恥ずかしいやら情けないやらで笑っちゃいます笑い泣き

 

事務メインの受付職なので今のところ仕事には支障はありませんが

たまに届く荷物の受け渡しがキツクなってきました。

それに一人で着替えがしにくいのは困ります。

上司に制服の件を相談しようと思います。

 

前回は完治するまで半年くらいかかりました。早く治したいです

もう開き直って若い同僚達に甘えながら頑張るしかないねてへぺろ

ここにきて人間関係の大切さを実感してます。

優しい人が多い職場でよかった♪お世話をおかけしますお願い

感謝感謝です。

 

ご訪問有難うございました

 

 

 

 


あすけんダイエット
こんにちは〰ニコニコ
ダイエット8日目でした。
緩く、お菓子つまみながらも
騙し騙し続けてます。



体重公開はもう少し結果がでてから
させてもらいます目
今朝の体重は初日から丁度
マイナス1kg です♪
お正月で増えた分を戻した感じですね。

めちゃくちゃ頑張った感じはありませんが
糖質は少し気にしてます。
春までに あと5kg 痩せたいなぁお願い

FAXを廃棄

12年位お世話になったFAXです。
息子が少年野球⚾️で
お世話になってた頃の必需品でした。
練習試合のグラウンドの地図や
当番表、その他諸々 大活躍でした。
スマホユーザーが増えた頃から
もっと簡単な連絡、情報共有する
手段が増えたので
使う事もなくなりました。 
ここ数年は通販会社からのご案内くらいしか届いていません。
こちらからどこかにFAX送信することもないし、古い型で大きく場所も取るし
思い切って電話機を
買い替える事にしました。
正直、固定電話って必要かしら?
なんて思いますが‥
ネットで検索したら
新品が二千円台でありました!!
本当に超シンプルな機能爆笑
これで充分です。



実際、大事な電話はほとんどスマホに📱かかってきます
固定電話にかかってくるのは
セールスばかり
ずっと留守電にしています。
やっぱり、固定電話いるかなぁ?
電話電話電話電話電話電話電話


ご訪問ありがとうございました😊
あすけんダイエット
 
こんにちは~ 昨日の点数です。自分的には高得点
カロリ-は何とか範囲内です。
やっぱりお菓子がダメなところですね。
お菓子といっても昨日は昼ご飯にぜんざいの暴挙にでました。
 

いちびき 甘さすっきりのぜんざい

カロリ-、糖質50%オフなのです‼

小さめの丸餅二個と合わせて 210kcal 程度です。

 

 

 

 

 

あんこ好きの私にはたまらない有難さ爆  笑
常備したいですビックリマーク 
本腰入れてダイエットと思っていますが
自分に甘いなぁ~と反省気味です。ショボーン
 
ご訪問有難うございました。ラブラブ