鏡を見るといつの間にか
お肌がテカテカに…。
｢お化粧しよ〜｣と思っても
なかなか化粧のノリが悪い…。
実家に体験したり感じたりすると
意外とストレスの原因にも
なっていたりしますよね。
そこで今回は、
そのテカテカの原因でもある
皮脂について述べていきます！
皮脂について知ることにより、
いつも以上にお化粧のノリが
良くなると思います！
他にも、テカリを気にせずに
有意義な時間を過ごせるでしょう！
そして、お肌に対する
ストレスも発散できるでしょう！
しかし、
皮脂について知らないと
皮脂の原因も不明のまま
お肌に対するストレスも溜まり
逆にお肌の状態を悪くしたり、
テカテカや化粧のノリ、
メイク崩れの日々から
離れられないでしょう…。
ではまず、
皮脂とはなんなのか。
皮脂は、皮膚からできる脂分で
これらは皮膚を守ってくれています。
皮脂と聞いて、なかなか良い印象は
得られないと思いますが
実は肌の味方だったのです。
でしたら、顔に出てくる
脂の原因はなんなのか？
1つ目は、
" 皮脂の落としすぎ " です。
不思議に思った方も
いると思います。
意外と皮脂の落としすぎが
かえって、悪循環を及ぼし
自分の肌を守ろうと
過剰に皮脂を分泌してしまいます。
2つ目は、
" インナードライ " です。
インナードライとは、
肌の内側が乾いている状態の事で
乾燥しているお肌に対して
潤いを与えようと、
皮脂が分泌します。
その状態から、
｢自分は皮脂が多いから。｣
と思い込み
皮脂対策のスキンケアを行うと
インナードライが悪化。
そして過剰に皮脂が
分泌しようと悪循環を及ぼします。
3つ目は、
" ホルモンバランスの乱れ "
です。
ホルモンバランスも
テカリの原因とされており、
寝不足や食生活の乱れにより
皮脂が過剰に分泌されてしまいます。
以上の3つが
顔にでてくるテカリや脂の
原因となっております。
では次に、
その脂の対策についてです。
STEP1
保湿 を行う。
STEP2
皮脂のコントロール を行う。
以上の2つを意識して
継続して行っていきましょう。
保湿を行うことで
皮脂の過剰な分泌は抑えることが
できます。
テカリやベタつきが気になるから
という理由で、やたらと
皮脂を取り除くと
NGなので注意してください。
皮脂のコントロールですが、
もちろんスキンケアアイムの
見直しも必要ですが
化粧下地やファンデーションも
見直す事も大切です。
そうすることで、
日中のテカリが
気になりにくくなったり、
化粧崩れも減らすことが
できるでしょう。
補足ですが
ファンデーションは
リキッドタイプよりも
パウダータイプの方が
油分が少なく
サラサラとした使用感で
日中のテカリの頻度が
かなり無くなります。
最後に、
何度も言いますが
皮脂は自分のお肌の味方です。
対策をしっかり行っていくと、
自分の理想通りのお肌を
手にいることができます。
そしてテカリや化粧崩れの
ストレスも解消でき
今まで以上に外へ出ることが
楽になると思います！