はじめましてのご挨拶

はじめまして。おかかです。

ダイエットはじめました。

糖質を抑えるやつです。

糖質制限
ゆる糖質制限
低糖質
ロカボ

色々あるけど、今はその定義より
とりあえずはじめてみる

というゆるさ。


何より大事なのは
「続けること」

頑張ってることに気づかないくらい
無理なく楽しくぬるっと続ける。

目標はマイナス30kg

どのくらいの期間かかるかなチュー
楽しみ楽しみ♪