特別レッスン

ゴールデンウイーク明け、先生のご都合もあり特別レッスンを開催。

子供たちの体幹＆バランス、筋力、柔軟をしっかり見直そう！

しっかり強化しようということで体幹、バレトン、リンパを専門にしている講師丹羽先生をお招きし、

ダンスに必要かつ活かせる体つくりをテーマにカリキュラムを作っていただきました。

付き添いのママ、パパたちも会場後ろで一緒に参加頂き、汗をかいて運動頂きましたよ。

ボールを使った筋力トレーニングはとってもきつかったです

・・・写真は笑っていますが親はへとへとです。