藪甘草のソテー | 「想いを結ぶ∞みことばカウンセラーはる」〜岡山県鏡野町おかえり庵からの便り〜

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岡山県北の古民家さろんです。
カウンセリング、瞑想会、お食事会などを開催しています。
天然アロマオイルも取り扱っています。

今年も藪甘草の花と蕾の季節になりました。

 

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藪甘草の花と蕾を入れて、朝から一皿。

 

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藪甘草(花、蕾)、筍、ズッキーニ(黄、緑)、ピーマン、豚肉の中華炒め。

ズッキーニは縦に大きめにカットしてみました。

 

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残った蕾は真空パックで保存。

来週の瞑想会のランチにもお目見えしますので、お楽しみに爆  笑
 

 

 

 

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