今週の土曜日はバクステの10周年ライブ。
10年前はAK48やハロプロのライバルになっていくのかなって思ったりしていたけど、そんなことにはならなくて。
通うきっかけになったありちゃんは既に卒業しているとはいえ、10年って大したもんだし見に行こうとは思っているんだけど、コロナがねぇ。
見に行けるかどうか微妙なところ。
夜公演でOGが出演して1曲歌うらしいけど、アイヤパパイヤあたりかなと予想。
さてダイエットの方は、76.1キロ。
ちょっと戻った(^_^;)
在宅リモートで外に出ることが無いとブログのネタも無いので食事メモ。
朝
豆腐に溶けるチーズをのせてレンジでチン
めかぶ、インスタント味噌汁
魚肉ソーセージ
昼
松屋の牛肉、シーチキン、キャベツにゴマ油
夜
トマト、レタス、ベーコン、ゆで鶏、卵焼き
こんな感じです。
今は75.9キロ。
正月太りの解消まであと少し。
糖質制限のダイエットで、まずはパン断ち、お菓子断ち、これだけで効果が出る。はず。
ってことで、今日は前日比マイナス0.7キロでした。
一応順調なスタート。
お正月のピークが79キロで、本日は76.1キロ。
2022年明けましておめでとうございます。
ずっと放置しているブログなんですけど、再開してみることにしました。
再開といっても今の生活は以前のようにアイドル現場に通えるようなものではなくなっているので、アイドルのことはあんまり書けないかな。
ってことで当面のテーマは何を書くかというと、ダイエットについて書いていこうと思います。
若い頃からずっと小太りで、モー。ヲタになった2000年頃は典型的な「ヲタク体型」でした。2007年にモー。ヲタからポッシボー推しに転向して、握手会とか接触機会が増えてからそこそこ外見も気にするようになって、当時話題になっていた「レコーディングダイエット」で、3ヶ月で12キロのダイエットに成功。ポッシボーのメンバーたちに誉められてヲタ活が楽しく出来ました。
その後、ポッシボーが地下対バンに出るようになると地下アイドルに興味が広がって、ライブハウスに通うようになって、振りコピが良い運動になってたりして体型はそこそこキープ出来てました。で、秋葉原のイベントで虎子虎子の針尾ありさに出会って、ありちゃんがバクステに加入すると、バクステのシステムのおかげで徐々に体重増加していきました。
まあそれでもあまり気にしていなかったのですが、2018年の6月の人間ドックで人生最高体重を記録してしまって、諸々の数値もあまりよろしくなかったのでダイエットを決意。2度目は「糖質制限ダイエット」にチャレンジして、4ヶ月で12キロの減量に成功しました。手軽に出来てすぐに効果が出て、翌年の人間ドックの結果も良好に改善されました。
で、今回が3度目か。
コロナのせいで2020年からリモートワークが始まって通勤することがなくなり、手を伸ばせば食べ物がある状況になってしまって徐々にリバウンドが始まり、2018年当時の体重に戻ってしまいました。
2022年のお正月が終わってお菓子が無くなったのでこれからダイエットします。
やはり「糖質制限ダイエット」でいきます。まずは鶏のむね肉の水煮から始めます。運動は…、気がむいたらやります。
目標は半年で12キロです。
さて頑張ろう。
久しぶりのブログ投稿。
上田慎一郎監督のお父さんのFacebook。
2018年、カメ止めがブレイクした時に書かれたもので、
とっても良い記事。
お母さんが凄く良い人で
お父さんの日記がなんとも不器用で
読んでて泣けるんだよなあ。
ゆずゆずは良い監督と出会えて良かったね。
ありちゃんも演技の勉強をしているようだし
今後の活躍を楽しみにしてます。