2020/09/24
木曜日
練習あります
練習できます
大阪寝屋川ブラジリアン柔術
（ブラジリアン柔術難民キャンプ）
柔術家の
柔術家による
柔術家のための
ブラジリアン柔術コミュニティです
ブラジリアン柔術をやってみたい方も
大歓迎です
大人から子どもまで
ブラジリアン柔術の動きは
身体の芯に効いてきます
ええ汗かいて
心もスッキリ
身体もスッキリ！
ストレス発散させて
明日の朝も気分スッキリ
毎週木曜日
門真市民プラザ体育館柔道場
午後七時〜
午後８時４５分まで
参加費
初心者、白帯５００円
色帯３００円
出稽古大歓迎
あ、
熱があったり
しんどかったり
チョット変とか
アカン人
来ないでね。
連休ってどっかイカはりましたか？
え？
あ、そうでっか
ほう
ほう
ほうほけきょ
よろしいなぁ
で？
さてさて
コロナ禍に飲み込まれて
２０２０年も終わろうかとしております
今もヤバいんかもしらんけど
世の中的に
チョット
飽きてきてますよね（笑）
それがあかんのかもしれませんが
そんな世の中の動きに
私は、まどわされません！
日々の
そうです日々の
病気にならない身体造り
手洗い
うがい
洗顔
風呂
ウォシュレット！！
アルコールによる消毒
勿論
身体の中も
血液中からアルコール消毒です
おかげさまで
元気ビンビン
ピンコダチですよ
んなわけで
最近お気に入りの
カラーテーピングテープ
お兄さん指とお姉さん指は
雷の呼吸
人差し指は
胡蝶さんの色です
僕は
テーピングで
爪の保護と関節の保護をしています
しっかり巻いておく事で
グリップ力もアップします
なので
テーピングテープは手放せません
今夜も猛者の練習を覗き見です
散々、ギで練習したあとは
気分転換にグラップリング
ノーギで組み合うのと
ギを着けて組み合うのでは
全く動きが変わってきます
そ、
楽しくやったらいいんです
楽しいのがいちばん！！
柔術や寝技をやったことがないひとからすると
なにやってるんやろ？
的な写真ばかりですが
やってみると
なかなか中毒性の高い格闘技なんです
怪我をしない、安全な格闘技
なーんて言うたりしますが
真面目にやらないと
ガッツリ怪我します。
骨折れたり
靭帯切ったり
どつかれてないのに口の中切ったり
擦り傷やら
しらん間にどこか切れてて道着が血まみれ
とか（笑）
そんな風にならない為に
しっかりと
基礎運動と
基本の動きをやります。
一人でできる打込み
二人でできる打込み
どうしても力んでしまうので
力を抜いて柔らかく
っていうのがいちばん難しいんですが
道着をつかみ
相手をつかみ
人生をつかむ手
それぞれの人生を物語る
手
人と人との繋がりを創り出します
握手に始まり
握手に終わる
ブラジリアン柔術は
長く続けることができる格闘技だと思います
ブラジリアン柔術で
人生にピリッとスパイスを効かせませんか？