おかかの糖質制限とジム。〜豚さん脱出ブログ〜

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GLAY大好きアラサー女子。
ヤクルトスワローズファン。
甘いもの大好きな私がダイエット!今度こそ成功させるための日々を綴ります
その他日々の出来事などもちらほらと。

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餅が食べたい!!

でも糖質超高いあせる

何とかならんのか!?

探していたらオオバコを使ったお餅があるとのこと。

ダイエットや便秘にも良いみたいなのでこれは!と思い早速注文してみました爆  笑

 

http://www.iherb.com/source-naturals-psyllium-husk-powder-12-oz-340-g/1446?rcode=dws655

 

オオバコ小さじ2にお水を250~300ml。

エリスリトールも加えてしっかりとお鍋で熱するとぷく~っと膨らんできます。

それをタッパーなどに入れて冷やすだけ~

超簡単でした照れ

 

 

・・・買ったオオバコが茶色だから見た目が・・・

でもでも、きな粉と糖質制限している人なら知っている人も多い、ウォルデンファームのシロップをかけて食べてみると。

 

めっちゃうまい!!!

ちゃんとわらび餅なんですよ~!!!

これで身体にも良いだなんて。。

 

罪な食べ物恋の矢  (´ε`●)

たっぷり食べれて便秘解消、甘いものも食べれちゃう。

私にはぴったりなスイーツです!!

 

毎日食べてみよっと音譜

 

久々の更新になってしまいましたあせる

 

文章を書く才能が欲しいよぉ・・

 

体重は現在51,5キロ。旦那旦那旦那旦那

やばし・・

 

今日はアイハーブから商品が届いたので紹介します!

 

 

ココアパウダー、ビタミンEオイル、シミに良いとされるクリーム、

コエンザイム、オオバコパウダーに、

風邪予防のためのプロポリス。

 

そして…糖質制限してるはずなのに~

 

シナモンチップ~ガーン
どうしても食べてみたかったんです。。。。

 

ずっと気になっていたビタミンEオイルとシミ用クリーム。

夏は超適当なケアしかしない私。。

これから頑張ります!!

目の下の色素沈着がすごく強いので改善されるといいなぁドキドキ