モーニングコーヒー。マンション下見。はまだ。

朝御飯は、たまごかけご飯、

明太子、豆腐、たくあん、イチゴ、

野菜ジュース。ーーで、ごちそうさま。


モーニングコーヒー、
いつもの場所で、ーーー呼吸調える。
朝、マンションの見積もり、

売る、
貸す、
前の下見の見積もり、。


２７００万-ーー３２００万。
工務店の見積もりみて、
オーナーの希望で、ーーー。
確定するまでお待ちください。
はまだ。
鰯。ーーー煮付けの味付けは最高です。





水曜日サービス日、
デザート付きです。



今週も金曜日お休み。
夜の宴会が、増え始めたんだ。

夜の元気は景気がよくなる、
いいことだ。

ここまで。ーー朝御飯のメニュー考えながら、Z.Z.Z.Z.z.z.z.


小雨、寒い、はまだ。

大船渡山火事のニュース映像、

心痛みますね、


小倉少し雨、岩手県やっと、

雨予報、予想雨量３０ミリ、

もっと、もっと降って、

鎮火させて欲しい。


お昼です、贅沢ですよね、

ゆっくり、お食事ができること。


はまだ。さんとこです。







味噌汁だけでいい、
味噌汁の湯気だけで、
満足満足。





朝は、
野菜ミックスサンドとコーヒー。

今日のはじまりだ‼️

要介護４さんとこへ、
介護用品お届け日。
リハビリテーション春来てた。




帰りたい、主を乗せて、あの家に。
おーーーい、帰りたいよ‼️
小倉は雨、
関東は雪、
大船渡はーーー。

その日その日を真剣に‼️




月曜日。はまだ。

月曜日、
元気無し。
睡眠障害、頭が冴えわたり、
睡眠が浅くーーーー寝不足、
確定申告で、
頭使ったからだ‼️
雨雲の間から、
青空が顔出し始めた。

ちょっと、がんばろう。

近所の桜も、道路にはみだしながらも、
頑張ってる。
今年も咲くぞ‼️

はまださんとこ、
おひなさまメニューかな？


いなり寿司。







団子汁、ーーー野菜が美味しい。


おいしかった😋🍴💕

体の緊張と疲れがとれる。
脳が喜ぶ食事‼️

夕方、スーパーで材料は購入、
ここまでは、主夫‼️
買い物袋一杯抱えて公園横切ってたら、ーーーー
頭に浮かんだ、お皿洗いしたくない‼️
今日は嫌だ‼️幼稚な爺ちゃんです。

車に買い物袋乗せ、
夕食めざして、走る。
東龍軒。





家に野菜がない、
野菜炒めが食べたい（野菜が食べたいかな）、ーーーここまで来た。


今日は要介護４さん、
風呂日の洗濯もの受取日。

夜の家事はこれだけ。
気になることが、我が家のエンゲル係数
最近どんどん上がってる⁉️

お米の５キロ４３００円、
流石に驚いた。（いつも田舎からもらってた）

朝食メニュー考えながら、
ーーーお休みです。