日曜日の朝。

睡眠障害児、
今日も寝れず、
このまま布団のなかでーーー、
止めた‼️

リズムが狂ってる、
イカンイカン、
いつもの生活に⁉️


6:00起床、
とにかく起きて、リズムリズム
6:30、メガテン、遠くにいきたい、
見ながらーー朝食。

浜口京子の京都、ーーーいい秋色‼️
小倉の朝の空。

曇りから晴れ、ーー温度12度。

リズムリズムで、
味噌汁は玉ねぎ、ジャガイモ 、青ネギ。
ミニトマトはピクルス漬けしたもの。
絹豆腐青ネギかけ。
竹の子煮物。
鯖煮物。
果物は柿。
牛乳。ーーー白ごはん、梅干しのせて。
朝は大仕事がある、
メダカの餌やり、ーー
あれれ、ことしは、冬眠しないーー
暖かいから?

日曜日スタート 

自分にいいきかせ。

お昼は、片道18キロ。
明日誕生日。お祝いだ。
とどけ‼️






夕御飯、
夕御飯、
食事が乱れてる。

料理すると、二人前作ってしまう。
残る、
残る。

パック半分が、残ってしまう。

デパ地下で、
家飲みで、ーー。
刺身ーーー、ください。

ひさしぶりに夕方街中散歩、
やはりいいな、

もう12月、
気づかないよ、10月から時間が進まない。

ひさしぶりに、
ゆっくり食事、
いいーーいいーー。
最近病院の食堂がおおいい、昼ですが。
結構美味しい、ーー油が少ない、
野菜が大いい。
皿うどん。

野菜が美味しい。
まだまだ続く片道18キロ見舞い。


路上の両側、
銀杏木、ーーわーーきれい。
わーーきれい。
言われはじめて、

翌日、バッサリ、ーーー切られてる‼️

仕事される方の責任では、
勿論ありません。
気象条件が異常なだけです。
スケジュールは年度始め決まってるだ。

路上の銀杏木、丸坊主、
私有地のお寺だけ、
頑張ってる。

秋色です‼️ーー例年とは違う、
ちょい元気ない。

残った、お寺の秋です。



京町の公園、
ここで12月1日から、
牡蠣小屋がオープンします。
毎日 ーー焼きガキだ。
「街なかにぎわいカキ小屋」

ひさしぶりに、
お昼は一椿のお弁当。
さーー、

ゆっくり、ゆっくり、

えっ‼️カード落としてた?
警察で預かってる、JCB~の連絡。
行きます‼️行きます‼️
拾っていただいた方 
ありがとうございます。

小倉の夜の空。