月曜日

頭と体、バラバラ。


リズムが出るまで、

あわてないあわてない。


元気な顔見に行こう。


決定。


よかったよかった。


うどん食べに来た。



ぶっかけ冷やし肉そば。


蕎麦はもちろん見えません、

具の後ろは、わかめ軍団、

埋没してるのが蕎麦。

じいちゃん寒いやろう、
冷たい蕎麦体が冷えるだろう。

ワカメ、
生姜たっぷりあったか汁。

おーー、いい。いい。
生姜がいい。

完食。

追加うどんで、一人脱落、
追加うどん生姜汁、一人完食。

鳥肌立てたり、
太田胃散飲んだり。
大騒ぎの昼食。
元気が出たよ。
リズムができた。

お店が開いてる、嬉しいよ。
良かった良かった。

ワクチン接種予約完了メールが届いた。

かかりつけ医。ーーで、
お願いしました。

7月に2回接種できそうだ、
八月上旬には抗体ができそう。

インド型(デルタ株)に勝てそうだ。

プラス。[水]
数霊セラピーと波動水で、
新型コロナワクチン対応。
スパイクタンパク対策データー入れた、お水頂いた。

電磁波対策用に、
アルミ箔で包んで、
袋に入って届きました。

水に転写されています。

何が?ーー
私はわかりません。
依頼はコロナワクチン対応、
スパイクタンパク対策、
波動水作って?

朝晩飲むように指示が来ています。

乗りきろう、熱中症。
いやいやまだまだコロナだ。
コロナ乗りきろう。

今からスケジュール作成だ。

昼からは、
体と心が、合体。



今週の始まり。

賑やかなスケジュール。




買い物兼ねて、

散歩に写歩。


歩かねば、ーー筋力低下、

歩行困難になりそうだ。




帰りは公園で、
芝生の上で、
なんとなんと、
20分瞑想できた。


ここで、
土の上に座る。

いつも、
いつも追われて、
せねば、せねば、ーーゆとりのない生き方。


大きく深呼吸できた、
忘れてた。
急がなくてもいいんだ。

エネルギーが体にどんどん流れ込む。不足してたんだ。
日曜日、朝お見舞いを済まして、昼からは自分時間。

要介護4さんも一回目のワクチン接種終わり、ひと安心。

ここまで、
ここまで、
洗濯機が呼んでる、
今日最後の仕事だ。

オマケ。
夜はなだ万。


最近、ーー食が乱れてる。


食に楽しさ、美味しさ、

飢餓を防ぐための、食べ物ーー

いかんいかん。


食で体は大丈夫ですが、

食の乱れで心が餓死してる。


楽しい食べ物を、

デパ地下に探索。


散歩しながら。


キレイキレイ、
うどんと寿司で、決定。
大阪寿司ーー押し寿司。
土曜日ーーお休み日。
疲労回復日。
昼からはお見舞い洗濯物受け取り、SDカードコーダー交換。

昨日は1ヶ月1回10分間
オンライン面会。
タブレット使って、
家族は1階事務室の前、
要介護4さんは、ベッドから、
ライブ。1家族2人まで。
義理の妹同席しての、
オンライン面会でした。

お土産は、薔薇ボックス、
岩手県海山空写真。
古い家族写真。
脳に刺激与えたい。
月曜日から北九州市の飲食業は
時短営業。

お酒飲んでる情報聞きますが、
7時までアルコール提供可、
8時までの時短営業。

7月11日までのまん延防止措置。

はまだ金曜日。