金曜日、
わーーーー週末だ。
出勤時
エレベーター内で、
小学５年生に、
金曜日嬉しいよね。
うん!
同感させてしまった。
週末、オンライン面会、
夜食事会入れての、金曜日。
お昼です。
だんご汁。
二色丼。
そば饅頭。
食後、前の公園で、
空覗いたら、青い空飛び込んできた。
気持ちいい。
ひと呼吸。
あわてないあわてない。
午後の部へ。
昨日できたことは
今日もできる。
(日本縦断こころ旅、お手紙の内容の一部)
小倉の夜と散歩。
１２０５４歩ーーー久しぶりの、１万歩越し。
お昼前になると、
あれ食べたい、
これ食べたい、
頭の中は、ーーー食欲だけが充満してる。
駅に向かって、
散歩兼ねて、ーーー。
全国１位です。
素晴らしい街に住んでるんだ。
夜景の美しい街。北九州市。
威張れる威張れる。
さーーお昼は、百菜で、
とんかつ定食。
雑穀米で注文。
豚カツに、きんぴらごぼう、ミニサラダ、漬物、味噌汁。
そこそこ、バラスがいい。
外食は野菜不足が致命傷、
家食で補わなければと思いつつ、家食でも不足気味。
青汁、野菜ジュース、野草酵素
いろいろ補助食品準備はしていますが、ーーー新鮮な野菜には勝てない。
給料日、月末、師走、誕生日
ーーークリスマスツリー
見ると、ーーー慌て始める、
年越し、正月。くるーーーーー。
さーーーギアチェンジして、
来店予定のお客様の準備。
いただきモノ。
おかき
ふぐ焼き(ふぐの骨粉入り)
おかきの形がかわいいフクです。
日の出前。
朝食、
グリーンコープの
注文、受け取り準備。
8時05分出勤。
話題のない、かわりばえしない
ブログーーー変化を。
これでどうだ、
牛すき鍋膳。
吉野家何年ぶりだろう、
これで変化か、自問自答。
あがき。
ご飯は少し残させてもらい、
お腹いっぱい。
７６７円。
明日は仕事日、そして給料日、オンライン面会、月末、誕生日、ーー駆け足です。
忘年会、クリスマスの足音がどんどん近づいてる。
目の前、師走。