歩数計、カウント激減。散歩と弁当（金鍋）。

２連休。

晴れてきた、

暑さで、歩数計カウント数が、

激減。復活せねば。

脂肪肝注意報発令中。

野菜摂取食改善実行中。

散歩だ散歩だ。

弁当だ弁当だ。

能登の豪雨が、

気になる。

復興途中の甚大な災害、

言葉が見つかりません。

踏んだり蹴ったりですよ‼️

叫び‼️が、聞こえます。

また振り出しに戻る。

金鍋の弁当、

みそ汁付けた。

もう一品。

食べ過ぎのような気がする。

９月の連休、先週田舎でお見舞い、

今週は、要介護四さん木曜日から熱、

金曜日入浴安心してた、

昨日から発熱、今日は抗生物質使用しています、完全に治療中だ。

原因はわかりません⁉️

首筋真っ赤に腫れてる。

コロナ感染後免疫力落ちてるのかな？

夜はサンマと具沢山みそ汁だ‼️

作らねば‼️

座ってても出てこない。

元気いただいてる、ファミコンの世界のような大谷選手の異次元の成績、大相撲の大の里の優勝、沈没しそうな日本を支えてる。

はまだ。PHP 裏表紙。

まだまだ、真夏日。

今日のモーニング、

野菜ミックスサンドとアイスコーヒー、

温度計は３０度表示、

最近空の青さ秋色を感じる。

雲の形も秋色。ーーーほんのすこし。

はまだ。

PHP10月裏表紙。

７行目から。

人はそんな日々を重ねつつ、

一年を生き、

一生を終えていく。

だから、時にはふり返ろう。

今日というこの日は、

確かに自分の人生の一ページにあたいしたかどうかを。

思えばたった一日を有意義に生きることは一大事である。

結果にかかわらず、

自分が自分らしく納得した一日をどういきぬくか。

さーーー総裁選応援しなければ。

はまだ。PHP10 月号。

鱧丼。

久し振りにはまださんとこ。

あれこれ他忙中❗

表紙の色が、秋色しています。

この色はドングリ色だ、

１０月号秋号。

　　　　　　　特集

　　脳と体の　上手な休ませ方

ちゃんと自分を休ませよう。

裏表紙　タイトル、一日。

省いています。

ーーー昨日一日を振り返り、

今日という日を全力で生き、

明日に希望を託していこう。

感謝の心を抱きながら。

お預かりした、物件調査です。

新しい主❗お待ちしています。

庭が寂しそう。

７５０万円。４LDK です。