気に入ったので定期購入にして飲み続けてます
短期集中で痩せたい人には、48時間の断食にトライ。
360mlが1回分で、1日5~6杯。(そのほか、ドリンク類なら飲んでもOK)
を2日間続けるんですが・・・
私は本気の断食はちょっと無理~~~っと思って、
じっくり基本プログラム24日間で目標-3kg!!
という食事を1食酵素ドリンクに置き換えるだけのダイエットを続けてます。
最初より-3kg減をキープ!(上がったり下がったりはしてるけど・・・)
最初は1食抜くのでさえ、出来ないかも~と思ってたけど、
朝食の置き換えが慣れてきたら、
朝食に「酵素ドリンク」が当たり前になって、
ぜんぜん我慢してる感がなくなりました~!
むしろ食べたくないっみたいな。
朝食の置き換えだけだと、
この時期夜飲み会が続くとさすがに体重はUPしちゃいます。
そういう時は置き換えを2食にしたり、
がんばって夜ご飯を置き換えにしたり、自分で調節できるので、
食べたい時はガッツリ食べちゃいます。
明日もクリスマスだからケーキ
始める前よりは・・・痩せやすくなった気がするから、
「酵素」を飲むことで新陳代謝がUPしてるんだなぁ~と実感します。
もともと極度の便秘症なので、快便とまではいかないけど、
飲む前より便通も良くなったのがうれしい
やっぱり86種類もの自然の恵みが効いてるのかも・・・
詳しくは公式ページを見る⇒痩せやすいカラダへ「お嬢様酵素」