不快指数…表せない！

不快指数…表せない！
めっちゃムシムシ蒸し暑い！


最近ハマっている押し麦ご飯♪
それと…
毎回食べる分だけ
手作りしているドレッシング。
マルシェで買ったお野菜は
新鮮で美味し～～い♪


明日の為にトマトソース🍅
コトコト煮込み中～

Buenos días.

Buenos días.


昨日は歯医者さんで
お口のメンテナンス！

歯医者さん…苦手…？
私は大丈夫～。
何度も眠くなりながら終了。

次回は、1時間コースにしました。

Buenos días.

Buenos días.


地震速報…
大きく鳴り響きました。

「大丈夫？」って
メッセージ送ったら
「えっ⁈ 地震あったの？」と。




トマトソース🍅作りましょ～♪