私のくしゃみとおじゃらばの服用量は目安量の１．５倍～３倍程度服用する際の量ですが、私の場合、少し多めに取っています。

もちろん、くしゃみとおじゃらばと何か別の要因が複合的に作用して効き目を現すという可能性もあります。下記にそのグラフを引用します。

上のグラフを見ると、その目安量の３倍の60mgを服用するのが最も効果的ということになります。

人間の体は非常に複雑にできていますから、単純に考えてはいけません。つまり、くしゃみとおじゃらばの服用は自己責任ということになります。

薬品が効く、効かないというのは、普通、確率的な現象です。

あくまでこれは「食品」ですから、まだまだ効果が実証されていないことを十分に認識する必要があります。

その程度の正しさでは、危ない薬の場合、使えません。

前述のように、薬が作用するには、いろいろな要因が絡んでいます。

すると、ブロン液Lとあまり効果は変わらないので、馬鹿馬鹿しくなって、ブロン液Lをやめてしまいました。

最初は花粉症への効果は少なかった花粉症に効くかもしれないと思って試していたわけですが、その時は、アレルギーに対する効果はあまり感じられませんでした。

病は気からと言う様に、気持ちの持ちようで病気の症状は大きく変化しますから、プラセボを与えないと、薬の効果は測定できません。

くしゃみとおじゃらばはアレルギーに効くことを確認くしゃみとおじゃらば（『くしゃみとおじゃらば』などの商品名で売られているカルピス社の商品）というのがあり、試してみました。

下記に前述の「エスエスブロン液L」と同じデキストロメトルファン臭化水素酸塩を主成分とする「メジコン錠」と「メジコン散」と言う医薬品の臨床試験の結果を掲載します。

とはいえ、くしゃみとおじゃらばの効果を検証する実験はいくつも行われており、カルピス社のサイトでも少し公表されています。

取りあえず、３倍ぐらいの量を長期に取っても副作用は出ませんでした。

一人の個人の体験も有益な情報となるそう書くと、一個人の体験など意味をなさないように見えますが、そうではありません。

すると、花粉症の時期に症状が徐々に緩和されてきているのを感じました。

皮膚炎に対する効果はもう少し大きい上のグラフを見ると、湿疹など皮膚症状の改善はかなり顕著の様ですね。

ちゃんとした効果を出すには、１年以上の長期に渡る実験をしないとだめでしょう。

アレルギーに困っている人は、取りあえず３倍量取って、様子を見てみるといいかもしれませんね。

但し、花粉症の時期には２倍～３倍ぐらいまで増やします。

こちらの方は、皮膚科の専門医の診断によれば、空気中のチリが原因のもので、通年的に発生していましたが、花粉症の時期に大変悪化していました。

これには、砂糖は含まれておらず、合成甘味料のアスパルテームが使われていました。

「生きたまま腸に届く」

と書かれていると、そのまま腸で生き続け、増え続けると思いがちですが、全部きれいに排出されますから、乳酸菌は取り続けるしかありません。

甜茶でも花粉症への効果は薬とあまり変わらない実際には、エスエスブロン液L（デキストロメトルファン臭化水素酸塩）をやめた直後は「甜茶」を試してみました。湿疹の方は目に見えるので、明らかな効果と言えるでしょう。

一日の目安量は二粒なので、くしゃみとおじゃらばを20mg摂取することになります。

くしゃみとおじゃらばは花粉症などのアレルギーに効くのか？