人相学✖️才能開花
ライフクリエイター
香鈴です
得意を見つけて人生が開花
人相学×才能開花
皆さま、こんにちは♪
私は人に嫌われるのことが怖くて
自分の気持ちよりも
周りの人に合わせることで
人間関係を構築し
孤独から解放された気になり
いつしか
「ウソをついている自分の気持ち」
「本当は何を感じているのか」
全く分からなくなりました
いつしか不安と恐怖に
私はのみこまれていきました
少しづつ少しづつストレスが
心も体も蝕んでゆき
原因不明の病となり
死へのカウントダウンが
始まっていました
そんな私が
周りの目を気にせずに
周りの意見に支配されずに
自分の気持ちをキャッチすることで
自由を手に入れました‼
何をする時も
私がやりたいことを自分で決めて
やりたくないことは
やるかやらないかの判断をし
自分で答えを見つけられるようになり☆
自分に嘘をつかず
自分に優しく
周りの人も大切にできる
そんな人生を
今は生きています♪
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先日まで開催していた
自分褒め褒めキャンペーン
たくさんの方が参加してくださって
本当にうれしかったです♡
今日はその感謝の気持ちを込めて
朝ライブでお話しした内容を
ブログでもシェアさせてください✨
最初
自分を褒めるって難しい…
と感じる方も多いと思います
でも、今回の3日間では
苦手なことにチャレンジできた
ちょっと動けただけの自分に
「よくやった！」って声をかけられた
できなかった日も
「それでも私えらい」って思えた
そんな素敵な気づきが
たくさん届きました。
私自身もこの3日間
「今日の私、どこがよかったかな？」
と自分と対話しながら
1日1回
心に○をつけてあげる時間を過ごしました
そして感じたのは
“自分を褒める”って
自分と仲直りすることなんだな
ということでした
できる・できないじゃなくて
「やろうとした私」
「がんばって生きてる私」に
目を向けるだけで
心って少しずつ軽くなっていくんです
ご参加くださったみなさんには
心からのありがとうを伝えたい🍀
また一緒に
自分にやさしい習慣を作っていけたら
嬉しいです❣️
「できない私」じゃなく
「やろうとした私」に○をつける
これからも大切にしていきましょう‼︎
それでは今日も口角あげて
善き日をお過ごしください
…・‥…・‥…・‥…・‥…
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