禁煙して５年目。
まあまあ頑張ってるなと自分でも思う。
あれだけ借金したギャンブルも今ではパチンコにたまに行く程度。
パチンコも完全に止めれたらいいんだけどね。
競馬は４年ほどやってない。
人は何かに依存する。
特に気軽に手が出せれば出せるほど。
タバコや酒はまさにそう。
パチンコも。
競馬はネットで買えるようにしなかったのが良かった。
前は時間があったので、場外馬券場に行ってたが、行ける時間が無くなり登録しなかったのが良かった。（ゲーム感覚で金が無くなりそう）
パチンコも完全に止めれていないが、面倒くさいと行かない。
これが、気軽に行ける環境になったらと思うと怖い。
パチンコで大借金の経験あるから。
今でも依存症なんだろうけど、昔は超パチンコ依存症だった。
だから大借金していた。
競馬もスマホで登録したら多分お金残らない。
私の場合は下手くそで当たらなすぎるから。
タバコは気軽に吸えなくなったので止められた。
子供が産まれて家で吸えなくなり段々と本数が減って止められた。
最初は外に出て吸ってたが段々と面倒くさくなる。
気軽に吸えなくなったのだ。
だから止められた。
ただ、酒は絶対に止められないと思う。
だって気軽に飲めるから！
しかもこの時期はハイボールやビールが最高に美味しい。
やめられるわけがないのだ。
気軽にできるから止められないし、依存症になりやすいのだ。（流石に休肝日は取ってるが）
依存してるものを止めたければ自分の意志だけでなく、距離を取るなり工夫する必要があると思う。