私がここ最近ハマっている、綺麗になるための美容実践は、米のとぎ汁で洗顔することです。
米のとぎ汁は美白などに効果があると口コミで聞いたことはあったのですが、実家暮らしの頃は母が家事をやっていたので、ついつい真面目に実践することなくいました。
しかし今は主婦になり毎日炊飯は欠かせません。
ふと思い出し、どうせ捨ててしまうなら、効果が期待できなかったとしても試してみようと思い、実践してみることにしました。お米のとぎ汁を空のペットボトルに保存し、冷蔵庫で冷やしてから入浴時間に使用しています。
私がしている実践方法は、いつもと同じように洗顔フォームで丁寧に洗顔してから、風呂桶などに溜めた米のとぎ汁で何度もパシャパシャと洗うという流れです。
５回や１０回ではなく何度も何度もやっています。
効果はというと、肌のくすみやシミが気になってきていたのですが、ほんの少し明るくなったように思えます。オーガニック虫除け日焼け止めなども使ってみたりとかして、美肌をこころがけていきたいなとか思ったりするわけなんですよね。
またその他に、肌が少しもちもちしたというか、潤った感じがしています。
乾燥もしやすいのでとても良いです。