朝からくしゃみをしたら…

今朝はとても良い天気です

寝起きざま大きなくしゃみをしたら

腰が痛い

やってしまったのでしょうか

そうギックリ腰…

病気による身体の痛みに加え

腰も

もう何だか踏んだり蹴ったり

１０年前の私を知ってる人によると

見る影もない位太ってしまったのも原因でしょう

ダイエット！

ここ何年かの課題です！

ベルトを巻いたら、少し良い

今日はソロリソロリと動く様にしよう。