昨日の夜は何故か眠れず
3時過ぎ頃迄起きていました
なのに今朝は７時に身体中の痛みで起床
ここ何日か完全なる睡眠不足…
昼寝している訳でも無いし、横にもなって無い
眠前薬減ったせいかな〜
心療内科の先生には
バランスが取れてくれば眠れるから！
そう言われたけど
眠れ無いのは、体調良くないって事かしら
確かに最近身体中の痛みもUP
blog書いてる指の関節も痛い
SLEでステロイド飲んでても関節の痛み
ずっと有った
脊椎関節炎の診断受けて初めての冬
治療は始めたけど
プラケニルは効いて無い様だからと
処方され無く成った
膠原病の主治医には
寒いからって痛み強く成るとは限らないよ！
と言われてしまいました
寒さで痛み強く成りますよね〜！
内心
こんな私が居ます
こんな私が居ますダイエット中の為
暴飲暴食に走る訳にもいかず
ここで愚痴ってる私です