学生時代から約10kgほど

体重が増加したけど気にせず

そのままでいること!(笑)


当時は若いから基礎代謝も良くて

意外と運動量もあって食事量は多くなかった

だから必然的に我ながら華奢な体型だったと思う


社会人になっても

ある程度体重は保っていたけれど

いつぞやからコロナ禍になり在宅勤務の毎日

現在のハイブリッド勤務を経て

体重は学生時代より約10kg増えた


多分見た目はふっくらしたけど

季節の変わり目で体調を崩すことも減って

アレルギー体質?も改善したような気がする

何よりもおおらかになれたような?(笑)


アラサーになってどんと構えていられるような

いい変化もたくさん出てきた

今は今ですごく良いと肯定できるようになった

周りを気にせず続けてる事

 

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