• 今日はランオフと仕事の依頼

• 一番星RC練習会参加したよ〜

• 次女の誕生日と昼ラン

• 午前中ラン

• 昼ラン…1/4

• ランオフ…1/3

• 夕方ラン

• あけおめラン

• 明日の準備と長女

• 一年を振り返る…12/28

• 12/26と12/27

• ランオフと週末

• 3時間走…12/24

• 今日イチニチ…12/23

• 夜ラン…12/22 寒いっす

• 夜ラン…12/20

• 夜ラン…12/19

• 香取小江戸マラソン…12/17

• 今日のラン…12/16

• 今日イチニチ…12/15

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