ストレスが便秘の原因に？

ストレスがある人は便秘になるみたいです。
ストレスって、体のさまざまな部分に影響をもたらすものみたいですね。

特に、余裕のない生活を送っていると、どうしてもストレスが溜まりますし、便秘になることも多いみたいです。

体の事を考えて、余裕を持った生活をする事が便秘改善に良いのかも知れません。