あちぃーーー

今日は何度まで上がるのかなる

この暑さはやる気をなくすね

お昼は実家に行くけど
夜ご飯なんとかしなきゃ

日曜日だから混むから
買い物はいきたくない

冷蔵庫を見ると

あっ!
この間ブロ友さんが
ナスの煮浸しを作ったと
のっていたのを思い出して
材料もあるしそうしましょう
ブロ友さんはしなしなナスの
救済方となっていたけど
ウチはナスはまだ無事だけど
ピーマンがいつの?
ってのがあるので

よしっ!揚げ物しましょう
それなら絶対に午前中だよ
と思い

エアコンのない
キッチンへ

私の部屋のエアコンは
20畳以上の大型で
私の部屋からキッチンまで
冷やすという予定で
買ったんだ
室外機なんて
業務用???と思うくらい
大きいけど
あんまりきかないし
そんな事したら
電気代が怖い😱

主人はエアコンつけろというけど
私はこれを設置


めちゃくちゃ気休めです


一応これを回したけど

やっぱりねって感じです


さて揚げ物もするけど

他も一気にやってしまおう


💦💦💦


10分も火を使ってないと

思うけど


😡暑い



ししとうの甘辛炒め

ナス、ピーマン、パプリカの

煮浸し

最近よく食べる

モロヘイヤのお浸し

モロヘイヤは体にいいらしい

夏バテにもきくみたいなのて

夏バテじゃないけど

簡単だしね

でも多分主人は食べないと

思う

父が食べられるので

実家に持って行く事が多いよ


今お部屋でヒエヒエ休憩中です


今日は腰痛もかなり悪い


煽り煽り煽り


ロキソニンが少し効くけど

あまり使うと

腎臓に良くないと言われていて

一時期腎臓が悪かったので


今日はこっちにします



効いてくれればいいんだけど


そうだよね

今日は日曜日

後少しでブロック注射だ

明日はもっと痛いんだろうな


そしてまた暑いだろうし


でも絶対にお米を買いに行かなくては


やっぱり多少高くても

昨日主人と行ったんだし

お米買ってくればよかったと

めちゃくちゃ後悔


明日は朝イチ訪看さんだから


終わってから

お買い物だよ


いつも割と計画的にお米とか

買ってるけど


今回姉がお米をくれると

言っていたので

油断した

昨日買い物の帰り道

姉の家の前を通る

たまたま義理兄の車が

車庫の前に出ていて

主人があっ!お姉ちゃんだよ

っていうのでみたら

姉が車から降りてきた

一瞬降りてお米頂戴と

言おうか思ったけど

早く帰りたくてやめた


その内くるかな?

とても美味しいお米だと

いう話です


さてと

充分冷えたので

もう乾いていると思うから

洗濯取り込んで畳んで

それからシャワーを浴びて

実家に移動しようかな


お昼は何を

ご馳走様してくれるのかな


ところで我が家の夜ごはんの

メインはなんでしょう


ではまた