気づけばもう１月も終わり。
今年の目標を決めようと思いながら、今になってしまいました。
こんな時期なので、ゆるく目標設定したいと思います。
まずは、健康
ジョギングを始めて半年、何年も前から走りたいとの目標がようやく去年から始まることが出来ました。
今年は毎日５分でも走るを目標にゆるく続けていきたいです。
そして、家族のこと
毎年思うことですが、みんなが心穏やかに過ごせることができればいいなと思います。
それぞれにとっていい時期もあれば上手くいかないこともあるだろうけど、心は穏やかに過ごしたい、家では力を抜いてゆっくりして欲しいと思います。
そういいながら、早速ぐーたらして走らなかったり、私が子供たちに怒ってる日も多々あります
そんなスタートですが、健康第一に過ごしていきたいと思います！
