ついに出されましたね。
私も対象の7都道府県のとある場所に住んでいますが
仕事は人と直接接することもはほとんどなく、通勤も自転車。
そして元々出不精であり、
休みの日も衣食住に関係ない外出はよほどのことがない限りしない。
公共交通機関も使わないので、
外出自粛に関してはあまり問題を感じていません。
でも、家にこもるのが苦手な方もいると思います。
今回は私が、外出自粛についてスピリチュアル観点から見て、
思うことを書こうと思います。
外出自粛は、外の世界に出ずに家（内側）にこもること。
つまり、
他人や自分の外側にフォーカスせずに、
自分の内側にフォーカスし内観する。
ずっと自分の外側を優先してきたり
外側にしか幸せはないと思ってきた方も多いと思います。
自分を幸せにしてくれるのは他人や外側の世界だと思っている限り
本当の幸せはありません。
もう、みんながそれに気付かないとダメな時期にあるんだと思います。
常に誰かが傍にいないと寂しいとか
他人に依存してしまう人こそ
周りと距離を置いて、自分に集中する時間を取ってみると良いと思います。
コロナ騒動が始まってみなさんそれぞれに
新たに考え直すことがあったと思います。
今回は、外出自粛についてスピリチュアルな観点から書いてみました。
そして、この記事を書いているときに
「大丈夫だよ」
と、メッセージが来たのできっと大丈夫
しかし現実的な観点からは、
不安や恐怖からの行動はやめて
感染を防ぐことはしっかりやっていく必要があると思います。
不安を避けるために見て見ぬふりをする現実逃避と
事実をしっかり見たうえで不安を選択しないってのは違いますからね。
私の今までの経験からも、
不安を起点にした行動や、単なる現実逃避に従ったことは
上手く行ってませんが
「なるほど、そういう考えもあるか」と
フラットな視点からしっかり見て決めたことは
たいてい上手く行きます。
☆この記事☆でも書きましたが、
自分にとって必要な情報はきちんと見極めましょう。
家族構成も環境も価値観もみんな違うのと同じで、
必要な情報もそれぞれ違います。
なので、外側に意識を向けず、
自分に向き合って自分の答えを見つけてくださいね。
今まで外側にばかり使ってたエネルギーを
自分の内側に取り戻しましょう。
そして、外側に影響されないようになれば
（あなたが内側にエネルギーを取り戻せば）
外側への感じ方も変わってきます。
