誕生日でした
おめでとう！と言ってもらったりして、有難い。
感謝の気持ちはもちろん感じているのに、何故か気分はセンチメンタル
歳をとるのが嫌とか、そんなんではなくて、
PMSみたいな気分の落ち込みがある。
有難い、ありがとう！と心から思ってもいるのに、
心からの感謝を表現できない自分にも自己嫌悪
めんどくさい奴だ。←
検索してみたところ、『バースデー・ブルー』という言葉があるらしい🔍
原因は様々らしいけど、【今日は特別な日】という理想と現実(いつもと同じ1日)のギャップだったりするらしい。
昔から誕生日は【特別な日】みたいな思い込みがある。
何をどう特別にしたいかは自分でも分からない
けど、悲しいことを感じない1日にしたい、みたいな気持ちがある。
のに、そもそも悲しい
理想を持てば持つほど、生きづらくなるね
