賢く生きて、幸せになるために、
月に１回、お寺のお勉強会に参加させていただいています。
毎回、「なるほど～
」と思うお話を聞くのですが、
なかなか自分を変えれず、落ち込む事が多々あります
自分の中で、「こぉ～なりたい
」「こぉ～ならなきゃいけない」
という思いが、強過ぎるようです。
理想の姿は思い描き、諦めないことは大事ですが、
少しずつしか進めないなら、
小さな努力目標を掲げる事が大事だと、教えていただきました。
ちょっと努力すれば出来る目標でいいのです
たとえ小さな目標でも、達成したら自信になります。
自信がついたら、次はもぉちょっと頑張ってみようかな
って思えて、
最初より、ちょっと大きな目標をたてる事が出来ます。
それが出来たらまた・・・、そしてまた・・・。
いきなり大きな事は出来ないから、
小さな事からコツコツと、頑張っていきます！
