皆様、こんにちは。


昨夜からの偏頭痛
結局一晩中おさまらず😢
今日も午前中は
全然動けない状態でした😭


頭痛にもサイクルがあって
一年のうち数回

お薬を飲んでも
完全には痛みが取れず
また強い痛みが来る
これが数日続く

偏頭痛発作おさまったかな?
の何日かを過ぎると
またぶり返す

これが1ヶ月くらい
続いてしまうことがあります。


これも、メンタル同様
頭痛の悪いサイクル
なのだと思います。


偏頭痛の注射で
それが少し緩和された
とはいえ…

私の頭痛は頑固です😭


治療が功を奏して
偏頭痛がほとんどない
ほどの生活ができる方も
いらっしゃるそうで…

羨ましい

お薬との相性も
あるのでしょうかね?



ようやく、少し痛みが

軽くなってきたので


コーヒーをいただきました。



ぼちぼちと

動き出しますね☺️




皆様、今日も一日

よろしくお願いします🙇‍♀️



いい日になりますように。




追伸


今日は、極力

太陽光を避けてみます。

日光浴、気持ちいいんだけどな…




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